Over mij

foto-1-IMG-20220902-WA0002-kleiner-bewerkt-1

Achtergrond en opleiding

Ik heb een academische studie gevolgd en ben mijn carrière gestart in het onderwijs, daarna heb ik gewerkt in de re-integratie en als personeelsadviseur. Dat doe ik nog steeds. Ik heb een zeer ruime ervaring als het gaat om ziekte en re-integratie vraagstukken. Natuurlijk heb ik ook een erkende post- hbo opleiding tot psychosociaal therapeut afgerond. https://www.socialeacademieutrecht.nl/

Leven en relaties

Verlies is een thema dat veel in mijn leven voorkomt, inclusief het verlies van gezondheid en familierelaties, wat stress en overbelasting tot gevolg heeft. Ik heb geleerd om te vallen en weer op te staan in het leven, en ik gebruik bewust het woord ‘opstaan’, omdat sommige gebeurtenissen littekens achterlaten. Ik geloof niet in “wat je niet doodt, maakt je sterker”; soms is het gewoon zwaar. Accepteren dat dit zo is, is voor mij essentieel.
Ik ben zeer gelukkig met mijn gezin en heb een langdurige relatie met mijn partner. Ik geniet van creativiteit, natuur, muziek, heb veel ervaring met mindfulness, houd van kamperen en koken. Stilte is voor mij zeer belangrijk, maar lachen is net zo waardevol.

Mijn overtuiging

Gesprekken die echt raken, die kun je alleen voeren met iemand die jou zonder professioneel masker tegemoet treedt. Iemand die echt is. Dat streef ik ook na, want echtheid werkt. Dat geeft vertrouwen.

Van iedere client leer ik, iedere keer opnieuw. Jouw persoonlijkheid, levensgeschiedenis en ervaring verrijken mij ook.

Therapeut of coach?

Het verschil is niet zo groot. Ik ben in de eerste plaats therapeut. Ik kijk niet alleen naar welk gedrag jou van pas kan komen of belemmert, maar laat jou ervaren hoe jouw leven je gevormd heeft en hoe je naar jezelf kijkt. Hoe je jezelf ziet is bepalend voor de mate waarin je je leven kunt veranderen.

Ik beschik wel over een een heel aantal toolkits die ook coaches gebruiken. Ik heb er voor gekozen om een drie- jarige opleiding tot psychosociaal therapeut te volgen, ik denk namelijk dat coaching vaak goed kan helpen als het gaat om het veranderen van het gedrag, maar als je dieper zoekt, naar het waarom van het gedrag, naar levensgeschiedenis en naar het gevoelsleven, dan krijg je nog veel meer inzicht. Ik begin met wat er is gebeurd en hoe je je voelt, daarna volgen de stappen naar verandering, aangepast aan jouw tempo en wensen. 

Meer weten?